第一章 泡脚常识一点通

泡脚的历史

泡脚的好处

泡脚常用方法知多少

泡脚水的选择

泡脚器的学问

泡脚的四大特点

泡脚的十大禁忌

泡脚应注意的事项

第二章 科学泡脚，护足有方

泡脚保健的科学依据

泡脚保健的优势

几种特殊的泡脚液

芦荟泡脚的方法

盐水泡脚的方法

第三章 泡脚养生，强身健体

延年益寿

益智健脑

耳聪目明

健胃消食

增强性欲

消除疲劳

缓解抑郁

第四章 泡脚美容，养颜祛斑

美容养颜

去斑去皱

减肥瘦身

防治脱发

祛除头皮屑

第五章 四季泡脚，健康无忧

春天泡脚，生阳固脱

夏天泡脚，除湿去暑

秋天泡脚，滋润肺腑

冬天泡脚，温补肾阳

第六章 泡脚常用中药介绍

川芎

丹参

生姜

五味子

天冬

天南星

天麻

升麻

巴戟天

木通

牛膝

车前子

玄参

白及

白术

白芍

白芷

白果

半夏

石菖蒲

决明子

刘寄奴

地骨皮

当归

肉豆蔻

肉桂

吴茱萸

杜仲

陈皮

苍耳子

苍术

赤芍

连翘

麦冬

泽泻

金钱草

金银花

厚朴

枸杞子

郁金

枳实

茯苓

莲子

独活

威灵仙

砂仁

高良姜

桑寄生

黄芪

黄精

菟丝子

麻黄

葛根

薤白

第七章 中药泡脚治百病

内科疾病

头痛

感冒

咳嗽

慢性支气管炎

哮喘

高血压

低血压

冠心病

呕吐

呃逆

消化不良

胃痛

胃下垂

脂肪肝

腹泻

便秘

糖尿病

高脂血症

急慢性肾炎

尿毒症

水肿

痛风

失眠

中风

眩晕

面瘫

三叉神经痛

类风湿关节炎

外科疾病

冻疮

痔疮

足跟痛

急性腰扭伤

坐骨神经痛

妇科疾病

痛经

闭经

阴道炎

带下病

不孕症

盆腔炎

月经不调

子宫脱垂

外阴瘙痒

更年期综合征

儿科疾病

小儿感冒

小儿发热

小儿腹泻

小儿遗尿

小儿百日咳

小儿厌食

小儿疳积

小儿夜啼

男科疾病

阳痿

遗精

早泄

不育症

前列腺炎

急性睾丸炎

五官科疾病

口疮

鼻炎

牙痛

麦粒肿

红眼病

慢性咽炎

皮肤科疾病

癣

湿疹

痤疮

丹毒

荨麻疹

皮肤瘙痒症

骨科疾病

肩周炎

颈椎病

骨质增生

踝关节扭伤

急性腰扭伤

膝骨性关节炎

膝关节滑膜炎